私のストレスの原因は、会社の人間関係です。

もう4年ほどになりますが、入社当初とあまり変わらない険悪な状況が変わることなく続いています。

毎日会社に行けば避けることの出来ない人達の為、場合によっては吐き気を抱くこともあります。

上手くコミュニケーションが取れないことが原因だとは思いますが、どうすることも出来ないと諦めていました。

何とかしたいとずっと考えてました。

そこで、私が選んだストレス解消方法は、現状を必ず変えることができるという希望を作ることです。

働いている以外の時間の全てを自分の技術力向上に使用して、いつでも辞めて他でやっていけるような状態を作ることにしたんです。

そうやって毎日コツコツと努力を継続していると自分の成長を実感することができて、辞めることは決して無謀なことではないと思えてきました。

だから、以前のような陰鬱な気持ちを抱え込んでいた状況も希望を作ったことにより、かなり緩和されて楽になっています。

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